今年因為專心休養,多了許多時間可以看書,可能也是因為看太多書,對眼睛也造成不少負擔,現在開始又得放慢腳步,讓眼睛可以多休休息. 往年總是看完書就過去了,今年開始我來把一些看過覺得不錯的書,列表記錄起來好了,也許以後重新閱讀後,會有不同的心得
三杯茶1&2 都讓我非常感動,除了讓人發現到,有心就可以克服所有的困難,更讓人知道,這世界上偏遠國家的資源稀少,相對於這些地區,我們的生活是多麼地幸福,我們更應該惜福,同時,此書也讓人看到跨越種族與國界的大愛與友誼
本書以作者的各種實驗來佐證飲食與疾病的關連,許多我們過去曾認為的疾病因子,都在作者的研究中呈現出與我們認知所不同的結果,本書的主要結論是飲食關乎健康,而全蔬食的飲食方式可以避免許多疾病,同時作者也破除了許多我們一貫的營養迷思.我個人認為本書主要以一系列的研究作為證據,內容有點像是一篇篇的學術論述,並不是很容易閱讀的書籍,但是靜下心來慢慢地看,會發現作者研究的邏輯很縝密,讓我們知道飲食的確扮演著影響健康的重要關鍵
我覺得這一本書比"救命飲食"更有學術研究的色彩,但是,即便不是很輕鬆就能閱讀的書,對我的幫助卻很大,因為由書中的實驗與得證的結果,讓我得知運動的確能在情緒及疾病甚至還有學習上,有很大的助益,讀了這本書後,我就開始運動了,尤其是我被"甲狀腺亢進"弄得很焦慮或是心情低落的時候,我知道我不需要抗憂鬱的治療,我只需要運動一下,我的心情就會改善,而我也真的因此而減少了我憂鬱的程度
狄波頓以哲學與歷史等各種角度來探討人們為何會眷戀於身分地位,我這"閒雲野鶴"的無業一族,偶而難免會回想起過去在職場上的點點滴滴,也是逃不過身分地位等世俗名利的觀點,感謝狄波頓精闢的解析,讓我每每在沉溺於過去的回憶裡,可以告誡自己,那只不過是一種迷思,此外,從本書也讓我見識到作者不同的思路,也讓我學習到用各種層面來思考問題
這是一本很有趣的書. 作者尋訪了十個國家,想藉此了解什麼是快樂.當然不可能就這樣找到快樂的真諦,但是隨著作者的足跡,我們可以一探這十個國家的風土人情,有的國家很富裕,有的則很貧窮,有的很進步,有的很原始,但是各有對快樂不同的解釋,雖然無法對快樂達到一致的結論,但是每個國度都提醒我們一些些有關快樂的想法
我ㄧ向都是著重在基本面的分析,對於技術分析不太在行,這本書很適合新手入門,文字加上圖表的佐證,提供了一些不同於基本分析的投資方法,對我來說,很有助益,可以使我在基本分析外,又多了一個投資的技能
作者以詼諧幽默的方式,介紹了他的投資之旅,同時也對於許多投資商品有基本的介紹,此外,也對於市場上許多群眾不理性的行為有所著墨
著名的麥哲倫基金經理人-彼得林區,詳述他的選股理念,是本潛顯易懂的好書
由歷年巴菲特寫給波克夏股東的信所集結而成,無艱澀的投資數字與學術觀念,卻可一窺巴菲特的投資觀念,及他對於企業還有市場運作的看法
以往我都是選擇投資共同基金,閱讀這本書後,終於明白指數型投資才是適合我的選擇,對於這本書,我只能說"相見恨晚"啊!是一本值得推薦的入門書!
總幹事的這本書,讓我知道怎麼運用總體經濟的指標與知識於股市投資上,讓我開了眼界,受益匪淺!
<未完待續..>
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