前幾天覺得有感冒的前兆，喉嚨不舒服，鼻子也有點怪怪的，反正就是一副快要感冒的樣子...我想到之前教我禪修的法師，講到起身前的按摩時，曾提過後腦靠近頸部有個穴位可以治感冒，我拿出中醫養生書籍查，發現應該是指「風池穴」...
說實話，我真的很懷疑，只要按摩這個「風池穴」就會減輕感冒症狀嗎?反正，按揉穴位又不是什麼會花錢傷身的事情，我就姑且一試吧!結果一按下去，就感到十分疼痛，可能就是表示有點問題喔! 於是我就多加按揉，有空的時候就按一按，半天下來，喉嚨的不適減輕許多...第二天再繼續按揉，感冒的症狀就消失了，看起來對我來說是真的有效喔!
風池穴位置圖
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